ARENA KAIROS

I NOSTRI CORSI

Non vendiamo fitness di tendenza. Vendiamo forza, resilienza e disciplina. Scegli il tuo campo di battaglia.

ORARIO SETTIMANA IN CORSO

Caricamento orari…

L'ELITE DEL TRAINING

HIIT

L'allenamento ad alta intensità scientificamente programmato per massimizzare il consumo calorico e la capacità cardiovascolare.

01 TECHNICAL BRIEFING

5' - Studio dei movimenti

02 WARM-UP

5-10' - Attivazione

03 THE BLAST

24' - Alta Intensità

04 COOL DOWN

10' - Recupero

HIIT

PROGRAMMA CORSI

sports_martial_arts 01

HIIT Kombat

Dove gli sport da combattimento incontrano il protocollo HIIT. Sferra colpi, brucia grassi, domina il cronometro.

self_improvement 02

Pilates

Concentrazione sulla forza del core e sulla flessibilità. Costruisci un corpo solido, armonioso e resiliente.

accessibility_new 03

Ginnastica Posturale

Correzione posturale e mobilità articolare. Il protocollo essenziale per prevenire infortuni e vivere senza dolore.

military_tech ELITE

Extreme Military Training

Protocollo d'élite da 45 minuti. Non è solo fisico: è un test di forza mentale. Per chi non ha paura di soffrire.

fitness_center 05

Body Tone

Lavoro total body e cardio adatto a tutti i livelli. Definizione muscolare e tonificazione senza compromessi.

shield_person 07

Difesa Personale

Basato sui principi del Wing Tsun: autodifesa pratica per situazioni reali. Tecniche di prevenzione, gestione delle distanze e controllo psicofisico. Adatto a tutti i livelli, donne, addetti alla sicurezza e operatori delle Forze dell'Ordine.

shopping_cart ACQUISTA INGRESSI

PRONTO A SFIDARE IL TEMPO?

Vieni a trovarci per una prova. L'acciaio non mente mai.

LISTINO COMPLETO